¿Qué es
Neurocoaching?
Si hay algo que me llama la atención, es el funcionamiento de nuestra máquina ese cerebro que nos ayuda a observar, pensar, sentir y hacer desarrollando por supuesto todos nuestros sentidos, cuerpo, mente y el espíritu interno para movilizar y expandir todas las inteligencias que tenemos los Seres Humanos. Antes de pasar a este tema, Neurocoaching y para justificar lo que
voy a exponer, me refiero a la renovación de prácticas y conceptos que han
aportado los científicos a través de la práctica e investigaciones que los
profesionales de la salud y neurocientíficos han venido aportando hasta el momento.
¿Y en el siglo pasado, como se tomaban las mejores decisiones? Hace más de 20 años, Se creía que las mejores decisiones se
tomaban analizando e integrando las
funciones básicas del pensamiento racional que son aprender, comprender,
razonar y analizar; esto era considerado porque si hacias mayor análisis, se creía que se resolvían más los problemas, por tanto si sólo
vemos con una parte de nuestro cerebro a
través de la corteza pre frontal izquierda, percibimos una imagen limitada de
nuestra realidad, creando costumbres, patrones y aceptando las formas
familiares de pensar y actuar.
En este tema, con la ayuda de diversas investigaciones de científicos en las
neurociencias han demostrado que la otra parte de nuestro cerebro, la corteza
pre-frontal derecha, es la otra mitad que ayuda a explotar y explorar la
eficiencia del cerebro y mente; es decir donde está la base cerebral de la
inteligencia, cuyas capacidades nos
acentúan la memoria, atención y el lenguaje, nos ayuda a desarrollar
continuamente nuevas habilidades y cambios de comportamiento sosteniendo que parte de la
genialidad de los grandes exitosos o genios, fué por la maximización de mayores habilidades con el uso de técnicas de asociación, visualización parietal para
desarrollar mentalidades y cerebros muy flexibles.
Ambas mitades conforman en sí, el Neurocortex, que los científicos le han llamado el cerebro cognitivo cuyas mitades se complementan, son irrigadas por la Neuroplasticidad una química necesaria que se activa con experimentar nuevas situaciones, experiencias y estan en constante aprendizaje, reflexión, las que necesarias para que nos integremos en todo nuestro quehacer consiguiendo un equilibrio de las inteligencias.
¿Y que pasa con el sistema límbico?
En donde quedan las emociones y el otro sistema que esta casi en el centro de nuestro cerebro, al que hoy le llaman el Cerebro Emocional. ¿Como nos comunicamos y extraemos información? ¿Como aprendemos hoy? ¿Donde estan los marcos de desarrollo? ¿Como sesgamos y percibimos el mundo?
Los, marcos de desarrollo están por tanto, en la sociedad
y la cultura, las costumbres y el entorno humano inmediato que se encuentra en nuestras familias, trabajo y en las organizaciones en general haciendo injerencia en el desarrollo de las personas, logrando con esto, introducir nuevas formas de percibir,
hacer, sentir para que gestionenmos nuestro conocimiento y contribuyendo cada vez más a que las personas aprendan,
construyan, se potencien, reflexionen y estimulemos la creatividad e innovación que nos servirá para no continuar en lo mismo y cuya estrategia está en explotar al máximo nuestra percepción
que funciona, de esta manera, 40% vemos formas, 40% colores y movimientos a
través de los efectos de la Luz y el otro 10% es la pura imaginación e
intuición; además de la exploración de los otros sentidos, por tanto, hoy
necesitamos personas que logren un mayor equilibrio entre cerebro, mente y
sentimientos, explorando con esto, ambas potencialidades, "el éxito está en
gestionar personas con carácter humano".
Si hay algo que me apasiona, es impulsar en nuestros procesos, en talleres, sesiones, seminarios - talleres, conferencias - talleres aplicamos técnicas para generar crecimiento, madurez emocional, que tanta falta hace en todos nuestros escenarios. Con las técnicas de comunicación humana, Coaching, Gestalt, NeuroCoaching, Programación Neurolingüística, están fundamentadas en lo que hoy conforma la psicología positiva, filosofía, fundamentalismo y otras ciencias.
Para incursionar en la comprensión de los productos y servicios de los intangibles, con esta nota aporto y apuesto a que todas las Personas, Grupos , Procesos y Organizaciones en general, pueden transformarse y evolucionar constantemente, debido a que consideramos que el éxito se logra con el desarrollo de las personas de una forma continua, que cada quién como Personas y principales pilares de las organizaciones, encontremos un balance entre nuestro estado interno y externo, logrando con esto su propia independencia, aprendiendo a auto-gestionarse para conseguir armonía en los entornos en donde cada quién se desenvuelven, familia/trabajo/organización.
¿La
persona debe de conectar su Cerebro con la capacidad de explorarse en si misma?
Una palabra que resuena con frecuencia en mi mente y corazón, es la palabra Insigth que tiene que ver con la riqueza interior que todos tenemos y agregándole un poco de mi historia personal y profesional en mi cerebro, resuena la palabra Insight, pues nuestros profesores de la Universidad en donde estudié, (Universidad Centroamericana UCA/Nicaragua), a inicios de 1980, continuamente nos insistían mucho de la alta capacidad de Insight, y repetían que “Un psicólogo o psicóloga, debe de tener una alta capacidad de Insight”, así lo pronunciaban, en inglés, cuya palabra nos ha calado.
¿Y Qué
es el Insight? Al traducir el sentir de esta palabra, podemos decir que es la capacidad del individuo de hacer una introspección de
sí mismo para tener una visión más
completa de su Self o de su interior, cuyo término es usado por la psicología
de las formas o Gestalt y también en el quehacer de coaching, usando el término de Conciencia, que es la capacidad del
conocimiento de sí misma, para generar responsabilidad y conciencia
Y porque Insight, es un término utilizado en Psicología y que proviende del idioma inglés que se puede traducir al español como "visión interna" o
más genéricamente "percepción" o "entendimiento". Mediante
un insight el
sujeto "capta", "internaliza" o comprende, una
"verdad" revelada, y más que verdad es una realidad descubierta.
¿Qué implica esto?
A colocar el término a la traducción en Google se refiere a tres
palabras como visión, perspicacia e intuición
que uniendo las tres frases, podemos inferir que es como adquirir consciencia plena - de donde
estamos - hacia nuestro horizonte con discernimiento.
¿Qué es lo que afecta tu
pensamiento?
¿Cuáles son los procesos químicos
del cerebro?
¿Cómo se pueden controlar las
reacciones químicas?
¿Cuál de
estas cuatro actividades son las que determinan tu salud?
¿Lo que haces, lo que piensas, lo
que comes y lo que bebes?
¿Pensar pensamientos? ¿Sentir
sentimientos? ¿Y cómo afecta el uno al otro?
¿Qué pasa si un estado de ánimo o
desánimo sigue latente?
¿Cómo se puede mejorar? ¿A través
del cuerpo y sus sensaciones básicas?
¿Cuáles son esas sensaciones
básicas?
¿Qué se consigue con la risa? ¿Satisfacción,
disposición y el placer o sexo?
¿Qué pasa cuando experimentamos
emociones?
¿Qué siente tu cuerpo? ¿Cómo te
sientes tú? ¿Y las otras personas que sienten?
¿Qué es Neurocoaching?
Es
la ciencia que promueve el desarrollo y conexiones de las diferentes áreas de
nuestro cerebro para lograr a través de
la acción, entrenamiento, aprendizaje; y para completar el circulo o proceso
completo del aprendizaje aplicado, le agrego la reflexión con la intención de
que cada quién expanda su talento y esas potencialidades, que muchas veces están
adormecidas en los jóvenes, adultos y personas de otras generaciones para usar,
aplicar, renovar el pensamiento y compartir el conocimiento en grupos y en las
organizaciones.
¿Cómo las
conexiones cerebrales afectan tu pensamiento y por consiguiente tu
comportamiento o actitud?
El pensamiento es interferido por las “reacciones
químicas” del cerebro, sean estas reacciones químicas provocadas por un
medicamento, aumento o disminución de las endorfinas que son las que determinan
si te sientes activo o nó, por lo tanto, son las conexiones cerebrales las que afectan
tu pensamiento y por consiguiente tu comportamiento o actitud.
Para que se dé la plasticidad neuronal, se requiere
estar en actividad porque si no se entrena la neurona, el sistema neuronal no
se alimenta, queda adormecido, por tanto, se requiere experimentar para que la
práctica, entrenamiento estimulen las neuronas y se activen el aprendizaje que
es cíclico.
¿La
información responsable o nó, afecta nuestro cerebro y por consiguiente
nuestros sentidos?
Nuestros
sentidos están interconectados con todas esas estimulaciones provocadas en el
mundo de las distracciones, en la Era del Conocimiento, en este siglo XXI, por
tanto, la evolución de las tecnologías y
el conocimiento exige un desarrollo continuo
en las personas y es una acción que todas las personas demandan en el mundo
real, virtual.
¿Las interacciones virtuales y
reales que provocan? ¿nos
abruma la abundante información?
¿El
mundo de las distracciones es real? Puede observar en los diversos escenarios,
restaurantes, hoteles, en su casa, en su trabajo que las personas cada vez más
dependen de sus celulares, laptop, notebook, considerando que puedo apostar a
que ellas, se sienten atiborradas de información, sea ésta responsable o nó; por lo
tanto, aprovecho para preguntar, ¿que
sienten? ¿Qué provoca en ellas? ¿Aleja o acerca? ¿Comunica ó incomunica? Por
tanto, tomando en cuenta lo anterior, ¿Es necesario apoyar procesos de
desarrollo que sirvan para movilizar y maximizar el talento que cada persona tiene? O esos dones o regalos escondidos que Dios o el
Universo nos dieron y que solo brotan en los escenarios familiares o en
confianza.
Hoy en día, aún, en el
trabajo, existen muchos Gerentes, Jefes Ególatras que creen que solo ellos/as
brillan, por tanto, algunas personas omiten sus opiniones y prefieren quedare
calladas porque no sienten confianza en conversar o aportar ideas, por tanto, optan por no salir a la luz por miedo a
fracasar o simplemente timidez ó porque los Gerentes o Jefes tienen un estilo
muy autoritario, que “creen” y porque su egocentrismo
es tan grande que no pueden ver más allá de su sombrero y área de influencia.
Matilde Briones Frenzel
Coach con Certificación Internacional
Terapeuta para el Bienestar y la Salud
Licenciataria de Directivo Coach (TISOC)
www.crececoncyc.com
Usuario Skype: mathildanicaragua
Tel. 505 22796924 – 505 88624455
con deshacernos de cosas, lo material, sentimientos que
no nos sirven, situaciones del pasado o realidades que vamos guardando a través
del tiempo.
