Haciendo Coaching con mis Clientes: ¿Ser tu misma/o?

¿Ser tu misma/o?

Esta imagen la tome, el año pasado para las fiestas de san Santiago, que se celebran en el mes de Julio, con frecuencia se iba a ver en las calles gente celebrando con mucha algarabía, bailes y colores las fiestas de los santos, con mucha devoción y gozo. Esas tres caras que se ven, es en honor a un baile flolklorico nacional llamado el "Gueguense" que tiene máscaras haciéndo una sátira a la época de la colonización de los españoles durante la época de la conquista, por eso tienen esas vestimentas de mucho colorido, es una danza y fiestas en las calles en homenaje al santo patrono del departamento de Carazo, Jinotepe.

Somos seres normales y a veces cuando nos invaden los problemas y las emociones caminamos por el mundo a veces con máscaras, de esas que no nos damos cuenta, porque en el exterior, nos dejamos ver con una cara por dentro y con otra por fuera, demostrando ante nosotros mismas que tenemos una otra cara en nuestra casa y otra en el trabajo. Por lo tanto, coloco esta imagen para referirme a que la persona, es un término del genero fenemino y me hace alusión de que en el mundo en que nos movemos a veces tenemos esas tres máscaras, una hacia adentro, otra hacia afuera y otra la usamos en situaciones distintas. Te invito a un desafío y la idea es acompañarte a Ser tu misma, para encontrar un equilibrio con esas tres caras que hacen una misma persona, ¿Que dices? te invito a leer este pequeño y estimulante artículo., ¿Y cual es la meta? es aprender a Ser tu misma, con lo que tienes, tus talentos y mejorar en habilidades para convertirlas en una mejores actitudes, hacia ti misma y hacia los demás. ¿Que dices al respecto?

Muchas veces creemos que el miedo que sentimos a muchas cosas es una emoción negativa, sin embargo, a veces nos impulsa, con frecuencia me peguntan, ¿es normal sentir miedo?; como todo en la vida es normal, aqui cabe hacer la pregunta, ¿Cuál es la emoción que más sientes? ¿Del uno al diez puedes calificarlas?¿con que intensidad sientes esa emoción? ¿te detiene? o ¿te impulsa? por eso es importante preguntarse a tí misma y valorar si es algo que realmente debes ponerle atención?.

¿O, es la tristeza tu emoción preferida?

Las soluciones y las respuestas de tus problemas están ahí, dentro de ti misma, búscalas, encuentralas y si no puedes, pide ayuda, es normal pedir un acompañamiento de alguien que te de confianza para encontrar por ti misma las respuestas; hazlo y no te recomiento que no te guardes las emociones y pensamientos pues un dia, sentirás que tienes un volcán, un hoyo negro que te llevarán a un laberinto sin encontrar la salida.

¿Es una de tus máscaras, la sonrisa y demostrar que estas alegre? ¿las personas te ven contenta y por dentro estas llorando? ¿Realmente que es lo que esta pasando contigo? ¿la tristeza o decirte a ti misma que estas deprimida, es una escusa? ¿Pides compasión con esa actitud, de decir que estas deprimida?

¿Puedes decirme, quién eres realmente? ¿con cuantas máscaras te conduces en tu vida, en tu casa, en tu trabajo?

¿Si estas sintiendo que no encuestras una salida, pedir ayuda, es normal?

Muchas veces el caos te llega porque no nos ponemos a pensar en serio y llevamos nuestra vida como carreta en bajada, todo en automatico haciendo siempre lo mismo, sin detenernos.

Mira esta imagen y mirala bien, ¿que te dice?